Isabelle Van Lerberghe

Nutrithérapeute

0496 23 49 86

isabelle@greenu.be

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »

                                                                                                       Proverbe indien

 

Mon parcours de vie m’a mené tout doucement vers la nutrithérapie, dont je prône aujourd’hui les bienfaits depuis plus de 6 ans. Mon histoire personnelle m’a permis de découvrir les réels avantages d’un changement d’alimentation sur ma santé et mon moral. Au fil des mois, j’ai retrouvé une énergie positive dans ma tête et dans mon corps !

A l’origine licenciée en communication, je suis aujourd’hui nutrithérapeute certifiée CFNA (Centre de Formation en Nutrithérapie Appliquée – Docteur Jean-Paul Curtay), membre de l’UNDF (Union Des Nutrithérapeutes Francophones) et en formation de façon continue.

La vie actuelle a de nombreuses conséquences sur votre organisme. Les carences, le stress, le manque de sommeil, l’alimentation négligée, la pauvreté des aliments issus de l’agriculture moderne, les fast food, les aliments trop gras, trop sucrés, trop salés,… entrainent des troubles de l’assimilation, un déséquilibre de l’organisme, une perte de vitalité et d’énergie et d’inévitables maladies…

Centrée sur vos besoins spécifiques, selon vos carences, votre état de santé, vos limites et vos envies, j’avance à votre rythme, avec vous, vers un mode alimentaire plus naturel et dynamisant. Je vous guide pour vous amener vers une santé optimale, vers un poids idéal, pour vous aider à retrouver une vie saine, équilibrée et ce, à tout âge !

Bien se nourrir, c’est aussi prévenir d’autres maladies, mieux vieillir. Cela ne veut pas dire se restreindre. Il ne s’agit pas de « manger moins » mais de « manger différemment », de « manger mieux ». Comment se faire du bien grâce à son alimentation, comment vivre sainement, comment prendre soin de soi, comment optimiser sa santé physique et psychique pour vivre le plus longtemps et surtout le mieux possible.

La nutrithérapie est une science qui propose une approche personnalisée, centrée sur les besoins particuliers de chacun. Elle associe aliments et compléments alimentaires afin d’optimiser la santé, l’énergie et la forme. Nous sommes tous uniques par nos gènes, notre histoire, notre environnement et notre mode de vie. C’est pourquoi la nutrithérapie apporte à chaque organisme ce dont il a besoin spécifiquement pour “s’auto-entretenir“ et “s’auto-réparer“. La nutrithérapie ne se contente pas de masquer ou de faire disparaître un symptôme mais cherche l’origine profonde de celui-ci, dans l’alimentation, le mode de vie, les antécédents familiaux, les événements psycho-affectifs … afin de lui apporter une solution.

Dès les premières semaines de votre nouvelle alimentation, de votre nouveau style de vie, vous constaterez des changements au niveau de votre énergie, de votre humeur, de votre santé, de votre vitalité et de votre corps, et vous verrez votre vie se transformer !  Changer d’alimentation c’est reprendre le pouvoir sur votre santé, mais c’est aussi reprendre le pouvoir sur votre vie et faire du bien à votre corps pour que votre âme ait envie d’y rester…

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin du mieux-être.

 

Comment la nutrithérapie peut-elle m’aider :

  • Vous êtes parfois, ou souvent, fatigué, déprimé, irritable.
  • Vous êtes bien mais sans plus et vous voulez retrouver de l’énergie.
  • Vous avez de gros coups de pompe après avoir mangé.
  • Vous vous réveillez fatigué comme si vous n’aviez pas dormi.
  • Vous ne parvenez pas ou plus à perdredu poids et chaque fois que vous faîtes un régime, vous reprenez encore plus après.
  • Vous avez des intoléranceset/ou allergies alimentaires et vous ne savez plus quoi manger !
  • Vous ne savez plus quoi manger car vous ne vous sentez pas bien après chaque repas.
  • Vous avez de nombreux gaz et cela vous incommode.
  • Vous avez de gros soucis intestinaux et cela vous épuise.
  • Vous avez envie de vivre longtemps en pleine forme et rester en parfaite santé en évitant toutes ces maladies qui nous touchent de plus en plus.
  • Vous souhaitez renforcer votre immunité car vous attrapez tout ce qui passe (rhume, gastro, grippe, …)
  • Vous avez énormément de problème de mémoireet de
  • Vous pratiquez unsport et vous voudriez optimiser mes performances.
  • Vous en avez marre des produits industriels, vous aimeriez manger sainement mais vous ne savez pas quoi faire à manger.
  • Vous ne savez pas quoi acheter lorsque vous faites vos courses.
  • Du quinoa, mais c’est quoi ça ?! Vous voulez apprendre à cuisiner autrement et découvrir de nouveaux aliments.
  • Vous aimeriez savoir ce que vous pouvez manger pendant votre grossesse.
  • Vous désirez un enfant mais cela ne fonctionne pas.
  • Vous avez des enfants et vous aimeriez qu’ils se nourrissent sainement.
  • Votre enfant ne veut plus manger de viande et vous êtes perdu !
  • Vous avez un enfant qui a un problème de poids ou de santé lié à la nutrition.