Corinne Gelok

« Ma démarche d’accompagnement est brève et orientée solution »

Vous êtes submergé par vos émotions ? Vous êtes à la recherche d’un soutien pour résoudre un problème dans votre vie personnelle, familiale, professionnelle ou de couple ? Vous souhaitez dépasser vos difficultés, prendre un nouveau départ et avancer sereinement dans la vie ?
Mon expertise dans le domaine du coaching, de la thérapie brève et de la thérapie holistique me permet de vous accompagner efficacement et rapidement quels que soient les problèmes que vous rencontrez :

Anxiété, phobie, TOC, troubles alimentaires, dépression, deuil, traumas, burn-out, recadrage familiale et/ou de couple, séparation, difficultés parentales, questionnements professionnels, …

Chaque individu étant unique, je vous aiderai à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés en vous permettant d’identifier vos forces et vos compétences.  Je mettrai également à votre disposition des outils et des techniques qui vous donneront la possibilité de mieux maîtriser vos émotions et de reprendre le contrôle de votre vie.

Devenez l’acteur de votre transformation.

Techniques et thérapies utilisées :

• Thérapie brève systémique et stratégique: Cette méthode permet la résolution active des problèmes humains. Son objectif est de soulager rapidement et efficacement la plupart des souffrances vécues par un individu. Sa particularité, par rapport aux thérapies traditionnelles, est que le travail est centré ici sur comment  la personne vit ses difficultés aujourd’hui, ici et maintenant, plutôt que sur le pourquoi.  La logique qui sous-tend l’intervention n’est pas la recherche des causes profondes du problème mais la recherche de stratégies de changement dans la réalité concrète et actuelle de la personne.  Cette thérapie permet de solutionner rapidement (en une à 10 séances) des difficultés ou situations, même ancrées depuis longtemps.

• PNL (Programmation-Neuro-Linguistique): Cette approche explore le fonctionnement de l’esprit humain. Elle permet de créer des changements positifs, de considérer de nouveaux choix, d’être plus efficace avec les autres, de nous libérer de vieilles habitudes ou de comportements auto destructeurs, de réfléchir plus clairement à ce que nous voulons et aux moyens de l’obtenir.  Aux moyens de techniques guidées, j’accompagne la personne afin qu’elle reprenne le contrôle de ses émotions et commence à remodeler consciemment et volontairement son expérience quotidienne de vie.

Par ailleurs, je peux également avoir recours à la thérapie holistique dont l’application s’étend aux différents niveaux d’organisation de l’être humain, à savoir : la globalité de l’être dans sa dimension physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.  Cette approche, utilisant la synergie de différentes techniques (travail énergétique, entre autres) permet de travailler sur les ressentis conflictuels et le sens des maladies afin d’identifier les blocages émotionnels sous-jacents et de les dénouer.

En plus de tout cela, j’accorde une importance toute particulière à une relation patient/thérapeute saine, basée sur le non jugement, l’écoute bienveillante, la confidentialité et l’empathie.

Enfin, je  peux vous recevoir soit en consultation à la Maison du Mieux-Etre, soit directement chez vous grâce aux consultations Skype.

Consultations : adultes, enfants, adolescents, couples.

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